LGR-medlemmar imponerade stort vid Värnamo Kvartsmarathon
i lördags.
Rickard, Göran o Markus hade alla en snitt-tid på
under 4 minuter per kilometer. Fan-cluben Andreas o Thomas fanns på
plats och kunde med egna ögon (och kaffekopp i hand) se de framrusande LGR-arna.
Åt den alltid lika starke Christer Ryman fanns inte mycket att göra.
Med ett mäktigt ryck på Åbron, strax före mål, avgjorde han i fin stil.
Vår hedersmedlem Josephine Ambjörnsson knep andra-platsen bland damerna, starkt!
Placering Förnamn Efternamn Klubb Resultat
1 Christer Ryman-66 Skillingaryds FK 37,07
2 Oscar Carlsson-91 Eksjö Södra 37,12
3 Per-Åke Rosvall-70 Högby IF 38,02
4 Mattias Gunnarsson-73 Fryele 38,07
5 Micael Lindqvist-72 Skillingaryds FK 38,16
6 Anders Eckerström-75 Värnamo 38,30
7 Fredrik Bolmstam-82 38,34
8 David Pettersson-82 Wärnamo SK 38,51
9 Abel Selemon-95 Wärnamo SK 39,03
10 Pär Sundkvist-75 Corallen 39,12
11 Eric Sandström-86 Wärnamo SK 39,31
12 Rickard Claesson-83 Gnosjö 39,43
13 Thomas Karlsson-70 Ale 90 IK 39,51
14 Stefan Grahn-68 OK Njudung 40,11
15 Pontus Petersson- Bredaryd 40,35
16 Göran Claesson-57 Gnosjö 40,46
17 Marcus Frisk-75 LGR 41,39
18 Jimmy Jonsson-72 Gnosjö 41,43
19 Niclas Ahlqvist-86 Värnamo 42,16
20 Mats Svensson-66 Värnamo Hockey 42,22
Komplett resultatlista på:
http://www2.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=475672
I övrigt rapporteras:
En väldigt stark Töllstorpsträning i lördags av Michael och Andreas med bihang. Rykten pratar om imponerande tempo bland tallarna..
Tyvärr frestade Andreas hälsenan i en back-acceleration och fick linkande avbryta träningen. Vi får nu verkligen hoppas att han repar sig snabbt.
Frestar gränsen gör även Bolmgren, som med redan ansträngda ben hängde på övriga LGR-löpare vid söndagens långpass.
Tillsammans med Nilenfors, Daniel, Nordenström, Johan P och Niklas Vickman genomfördes 23,7km.
Hult - Hästhult - Tyngel - Hillerstorp - Brännehylte - Glasbo - Hästhult -Hult. En härlig sträcka som (enligt Daniel) märkligt nog var mer uppför än nerför!!
Brandman Niklas visade fin form, vi får nog se upp med eldsläckarna när det hettar till i Göteborg..
Som om sträckan inte var nog fortsatte Nilenfors ytterligare ca 13km, de andra intog en mer vilsam position i Hult-bastun.
Redan på lördagen hade Bolmgren frestat sin ham-string med ett 140-minuters pass på löpbandet. Vi får se om hans mängd-satsning bär, eller om kvaliten på kropp och träning visar sig bristfällig. Detta är ganska troligt.
Det finns nu tydliga exempel på LGRare som behöver ett par vilodagar, klart läge för fusk-träning hos övriga!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar