onsdag 26 februari 2014

Halv-vasan 2014 o lite annat

Halv-vasan 2014 blev en lite trög tillställning.
Plusgrader i Dalarna under en längre tid har gjort Vasaloppsspåren blöta och långsamma.
Det var inga problem att genomföra loppet, men de flesta fick köra med klister under skidorna vilket ju ibland vill "hugga" lite.

Det var inte så många som körde för GFK, så vitt jag vet bara jag själv, Ulf Runum och Mattias Persson.
Men söker jag på postnummer 335...så hittar jag även Arne "pastorn" Henrysson, Magnus "inredarn" Petersson, Magnus "arkitekten" Lindow och sist men inte sämst Leif "seglarn" Johansson.



Jag fick en målande rapport av min förre arbetskamrat Leif, den intygande att samtliga kroppsresurser tagits i bruk redan efter 3 mil.
Citat:
"Jag var totaaaalt slut efter 30 kilometer, fanns absolut ingenting kvar i kroppen att ta sig framåt med, inga segel att hissa..  men jag tänkte att... det måste gå...   så efter en kort paus drack jag ett par muggar blåbärssoppa kämpade vidare... och på något outgrundligt sätt lade jag den ena kilometerskylten efter den andra bakom mig....till slut kunde jag räkna ner de sista...3 kvar..  2 kvar..  1 kvar.. och där bakom hörnet såg jag den berömda klockstapeln....   äntligen i mål!"

Samtliga dessa seniorer ska en särskild eloge som genomförde ett tungt lopp med stor kämpaglöd, bravo!!

Ulf hade återigen osis och fick sin dyra Swix-stav sönderkörd.
I "Lundbäcksbackarna" ett par kilometer innan Oxberg behagade en medtävlare vara lite för närgången och när Ulf föll fick han dessutom staven överkörd så det bröts.
Nu är visserligen Ulf van att ligga ner.. men helst inte i snö.
Här ser vi Ulf fångad på bild just i själva olycks-ögonblicket.
En ovanligt snygg saltomortal på min ära!




Med rätta blev Ulf "ganska arg", men höll i sista stund inne hämndbegäret och lät sin konkurrent fara vidare utan blessyrer....
Tiden blev till slut 3,03.  Bra gjort om man ser till omständigheterna, dryga tre km med en stav.

Om Mattias lopp vet jag ingenting, men kan konstatera att han körde på klart godkända 3,20.

För egen del hade jag nöjet att ha elitåkaren Henrik Alm som åk-sällskap i år.
Han hade lovat hjälpa mig med både vallning och drickalangning, ett uppdrag han skötte perfekt!
Det som för mig naturligtvis är "allt vad jag orkade" är ju för Henrik ett "hyfsat träningspass".
Henrik stakade utan fästvalla hela sträckan 45km, dessutom några meter extra när han fick vända o plocka upp drickaflaskan som jag allt som oftast tappade i spåret...  (man är ju inte helt van att dricka i farten..).
Loppet gick fint, även om min bristfälliga träning sista veckorna gjorda att jag fick en o annan tydlig svacka.
Sluttid 2,26 och med den hyfsade placeringen 29:a.




Det om skidåkning.

På hemmaplan har vårträningen kunnat inledas tidigt för de löpintresserade.
Töllstorpsslingorna erbjuder perfekt underlag (och INTE skidspår som ju vissa andra vill ha..).
Andreas har redovisat ett par ordentliga pass, ett av dom tillsammans med Michael Hellström.
Jag har även sett Mia o Monica med löpardojorna på fötterna och en trogen skoslitare är ju Håkan Hansson.








söndag 23 februari 2014

Tjejvasan, Öppet spår o annat från helgen


Vi får börja med att redovisa att Torgny o Jonas äääääääntligen kommit i mål (Öppet spår Söndag).
Vi har följt dom på nätet (det var ganska krävande bara det..) och kan konstatera att dom inte stressat ihjäl sig under dagen.
Dom lämnade Berga by kvart i åtta på morgonen, och anlände till Mora lagom till kvällskaffet (vid 20.00-tiden).
Tid: 12.15,28 !!!!!

Innan loppet fick jag följande förutsättningar redovisade av Jonas:
(citat:)
" Torgny skall då köra loppet på Svens gamla träskidor som är nytjärade för att få bästa möjlig motstånd i spåret. SMHI har utlovat + grader för att det skall gå så tungt som möjligt. För säkerhetsskull så har han anpassat sin vikt så den är 15kg för mycket för skidorna så han slipper att vala för fäste.  
Han har även med sig ett grilljärn (1.2kg) som han har i ryggsäcken för att grill korv till mig utmed spåret
Han har utlovat att mina skidor skall vara i toppskick . Jag skall visst få uppleva dem bästa skidorna jag haft under min livstid. Få se om han håller vad han lovat.
Detta kommer bli det långsammaste lopp Torgny kommer att genomföra under sin livstid. Troligtvis ca 10-11 timmar i sluttid.
Det har spekulerats mycket men det verkar som om GFK  lila skiddressen från 70-talet kommer till användning också. Enligt säkra källor har han varit i källaren på GFK stugan och testat ut sin klädsel.  Vi får se om han håller det löftet." (slut citat)





Man får ana att det grillats många korvar på  vägen, att man länge diskuterat träskidans fördelar, och att många bekantskaper knutits längs vägen.
Det måtte ha varit en härlig tur!


På Lördagen avgjordes Tjejvasan.
GFK formligen kryllar ju av duktiga skidtjejer nuförtiden, och alla presterade precis så bra som man kunde vänta sig.
Sara K har ju varit otroligt flitig med träningen och kunde staka in under målportalen som 112:a, ett verkligt fint resultat. Näst bäst var Monica, strax före Linnéa.
Så här såg resultatlistan ut för de tjejer som var anmälda för GFK.

 

Plac:
112   Sara Karlsson  1,41
288   Monica Hellström  1,55
365   Linnéa Park       2,00
         Sofie Holmgren  2.10,   (plac 68 i motionsklassen)
470   Ulrica Sigvardsson 2,30
696   Petra Svenningsson 2,25
827   Mia Pettersson    2,40
1381 Elin Hermansson   2,52

Jag hittade sedan ytterligare några "lokala" jejer i listorna:
Charlotte Sjöblom, Lena Lind och Eva Sveningsson, bra kämpat ni också!
Dessutom Martina Heijel, Kulltorp på finfina 1,53! 
 
Nu blir det en spänd väntat för flera av dom, resultaten kommer säkert att räcka för "upp-seedning" i stora Vasaloppets startgrupper.
Glädjande är att alla har stort intresse för skidåkning och jag gissar att vi kan se fram mot ännu bättre resultat till nästa år, spännande!


På fredagen avgjordes Kortvasan
Där hittar vi välkända skidåkare som:
Jonas o Adam Sigvardsson (båda 3,56), men även Janne Björnell (tid 2,37) och Markus Björnell (3,12).
Kanske har jag missat någon om man inte anmält sig i GFK:s namn.
  

söndag 16 februari 2014

Fortsatta framgångar för Karlssons och GFK


Vi har vetat att det skulle komma förr eller senare....den stora triumfen!
Ingemar Karlsson segrade i Huskvarna Ski Marathon!
Nu var det måhända inte inte i klassen H21 elit, men i klassen HM15km tog Ingemar en strålande överlägsen seger, ende åkare under timman i de svåra förutsättningar som rådde.

Här ser vi Ingemar vila ut efter välförtjänt seger:


-Jodå, säger Ingemar, det var väl egentligen ingen som hade nåt att sätta emot när jag ryckte i en tuff slakmota. Jag pressade kroppen till det yttersta och fick en lucka som Blomquist säkert skulle kommenterat med "-Härligt" om jag varit i TV.   Jag har väntat länge på denna triumf, skönt att jag äntligen fick visa vad jag går för det verkligen gäller. Det blir nog så nu att jag avstår Vasaloppet, vill liksom inte solka ner statistiken.

I samma tävling kom dottern Sara tvåa, och de duktiga skidtjejerna Petra S och Sofie H gjorde likaså förnämliga insatser.
Sara gick ut hårt och ledde länge, men efter att "ha sett stjärnor" fick hon slå av på farten lite och nöja sig med andraplatsen.

Sara efter målgång på långa banan:

 
Petra och Sofie nöjda efter fina tider i 15-km-loppet:
 


Jag har tyvärr inte haft tid att blogga om Lövhultsloppet, där presterades emellertid bra av bl a Isak, Samuel och Johan P (uppseedning till femman..).

Evertsbergsrännet besöktes av Stefan Bjällsjö, han gjorde en fin tid som bådar gott inför Vasaloppet.

Idag Söndag kördes dessutom Åkulla Ski Marathon, Sveriges sydligaste långlopp.
Utförligare rapport kommer, men redan nu vill jag nämna att GFK representerades av Torgny, Isak, Samuel och Julia. Alla körde bra i det svårbemästrade blidvädret.
Kanske Samuel ska ha en extra stjärna i kanten, ett starkt lopp från hans sida. Och Isak var bara dryga minuten bakom Torgny..
Det sägs att även Runum var på plats, men att han vallat bort sig denna gång..

Avslutar dagens inlägg med att påminna om Åkes kallelse till Vasalopps-träff.
Hoppas alla fått Åkes mail, vi träffas 20/2 kl 18.00 i GFK-stugan (gäller deltagare i "stora Vasaloppet").

Nu gäller det att hålla i träningen även om förutsättningarna inte är de bästa.
Det är dock fullt åkbart i Anderstorp och Tranemo.
I nödfall får vi ta fram rullskidorna igen, eller köra styrketräning efter bästa förmåga.
Våra fantastiska framgångar i OS inspirerar, så hääääääääng iiiiiiiiiiiiiiii !!!


 .




tisdag 4 februari 2014

Träning i Italien, König Ludwigs Lauf 2014 m.m. m.m.


Så var då Marcia Longa avklarat.

Därefter följde några dagars träningsläger på "Lavazze-platån" i närheten av Cavalese.
När man ser de här bilderna kanske ni förstår varför Lavazze lockar till sig skidåkare. En fantastiskt välskött anläggning på  1.800 meters höjd.
Ibland lite sträva spår pga kall kärv snö, men miljön är fantastisk de dagar solen skiner.



 Noterade att vägen som ledde upp mot högplatån lämpligt nog heter via Lunga...



Skidåkning o fint väder gör skidåkare på gott humör. Från vänster:
Dan Moberg, Thomas B, Henrik Alm, Kristina Roberto och Maria Gräfnings.



 Jag fick äran att assistera toppåkaren Dan Moberg med sickling. Enligt Dan hade jag nämligen " den mest breda och stabila ben-positionering han nånsin sett"



1968 i Grenoble  tog Franco Nones OS-guld på längdskidor. Nu driver han sedan länge en sportbutik i vår bostadsort Cavalese. Här ses han jämte en annan skidåkare som dock ej ännu tagit några OS-guld.




Så gick vårt skidäventyr vidare till Tyskland och König Ludwigs Lauf.
Team Sysarbs tjejer gjorde återigen fina insatser. Grabbarna hamnade något längre ner i listan, men gjorde överlag godkända lopp.
Sämre gick det för mig själv och för Henrik Alm. Henrik tvingades stiga av loppet efter bara 10 kilometer, kroppen var inte i form denna dag. Själv bröt jag staven kort efter starten och fick slokörad beskåda loppet från sidan.  Men men.. sånt händer oss skidåkare ibland.
Här ser vi några av toppåkarna spurta mot mål:






Så tillbaka till vad som hänt på hemmaplan. Får som vanligt reservera mig för att jag bara kan skriva om sådant jag fått veta, om jag glömt någon så beklagar jag det!

Matilda Karlsson tog en hedrade silvermedalj på DM i fristil. Här ser vi henne på prispallen i gul jacka:





Några GFK:are åkte till Anderstorp och körde "Kanonloppet", en kort men pulskrävande tävling på A-torps kuperade 1,1-kilometersbana (konstsnö).
3 varv för tjejerna, 6 varv för killarna.
Sara Karlsson gjorde återigen en superstark körning och delade segern med AOK:s Majken. Återigen visade Sara hur stark hon är på kuperad bana.
Isak o Samuel gjorde också mycket fina lopp och placerade sig 5: respektive 7:a.    

Västgötaloppet har gått av stapeln i Ulricehamn. Här representerades Gnosjö bland annat av de välkända skidprofilerna Harald Hermansson och Daniel Pettersson. Bra lopp av båda där Harald drog längsta strået. Här följer en lista på samtliga som tävlade för Gnosjö FK.

101363H21Harald HermanssonGnosjö FKSE 2:35:08+35:383:24I mål
159356H21Daniel PeterssonGnosjö FKSE 2:44:17+44:483:36I mål
307966H21Filip WärnelövGnosjö FKSE 3:17:23+1:17:544:20I mål
3151332H21Linus AnderssonGnosjö FKSE 3:19:07+1:19:384:22I mål
424862H21Magnus ArvidssonGnosjö FKSE 3:55:56+1:56:275:11I mål
851329H21 MotionMartin JohanssonGnosjö FKSE 4:10:36+1:29:225:30I mål
901467H21 MotionAndreas IngvarssonGnosjö FKSE 4:13:09+1:31:555:33I mål


Starkt åkte även Mia Pettersson och Elin Hermansson i samma tävlings halvdistans,  21km.
I Mia första egentliga tävling gled hon in på 29:e plats, BRAVO !!

291862D21 MotionMaria PeterssonGnosjö FKSE 1:25:56+21:484:46I mål
331866D21 MotionElin HermanssonGnosjö FKSE 1:26:36+22:284:48I mål



Torgny S. gjorde ett fint framträdande på ett annat seedningslopp, Billingens långlopp.
Placerade sig 24:a, stabilt som vanligt!