söndag 30 september 2012

Lidingöloppet mm!

En intensiv period har passerat.

Förra helgen (23/9) ordnade GFK den traditionella Tråddragar-rundan.
Håkan Hansson, Anton Larsson och Torgny Sundquist blev bästa Gnosjö-löpare, men Apladalens  LK tog annars hem de flesta tätplaceringarna inklusive Oscar Carlssons seger.
Dock försvarade spänstiga Linda Johansson Gnosjös färger genom att ha bästa tid bland damerna, bra jobbat!!

Nämnas kan även att ett bitter strid utspelade sig mellan Samuel Ling och Isak Nilsson.
Som så ofta - när det kommer till tävling - bestämde sig Samuel för ett resolut ryck i en tung backe, varvid en häpen Isak återigen fick se sig besegrad.




Så till Lidingöloppet, i lördags 29/9:

Ett bra gäng från vår kommun fanns på plats, därtill några utflyttade som dock måste nämnas här eftersom deras prestationer var mycket fina.

Linus Hultegård gjorde det vi alla misstänkte kunde hända, en tid under 2 timmar!
Placering 83.    Fenomenalt!!!
Med tiden 1,58,53 presterade han det bästa en Gnosjö-bördig gjort på bra länge.
Vi diskuterade vilka Gnosjö-bor som historiskt gjort bättre tid, och kunde komma fram till att supersnabbe Richard Söderlund sprungit på 1,52 och att troligen även Christer Park gjort någon kanon-tid under 2 timmar.
En enormt fin insats av talangfulle Linus som nu nog måste ge löpningen en rejäl chans framöver.

Victor Persson stod kanske för den största överraskningen med sina 2,16.
Victors farfar Valle var ju en stor GFK-profil, frågan är om inte sonsonen har minst lika stor talang.
Dessutom presterar Victor bra även i cykel och på skidor.

Mattias Lundell är alltid i fin form, och fick till ett bra resultat i sin Lidingö-premiär.
Av de i Gnosjö boende var Mattias bäst med sina 2,20.  Bravo!

Daniel Sigbladh kom in strax bakom med utmärkt fina tiden 2,26. Inte dåligt med tanke på ett krånglande knä, vilket dock höll ihop under loppet. Den här gången fick Daniel revansch efter att förra året blivit frånspurtad av en betydligt äldre löpare på slutet. Inga namn..  

Torgny Sundquist visade redan på tråddragarrundan att han gåt framåt som löpare.
Visserligen förevisade han ett halvt apotek av dopingmedel strax före start, men tyvärr faller varken Voltaren, Alvedon eller Läkerol under de alltför veka dopingreglerna. Ett starkt lopp som slutade med 2,29.


Bolmgren imiterade förra årets resultat med sina 2,32. Missade personligt rekord med en knapp minut, vilket han utan minsta tvekan skyllde på de många lerpölar som fanns längs banan.
-Ja, hade det inte varit för dom, så hade jag utan tvekan gått under 2,30. Jag fick ju zickzacka mycket mer än vanligt och har säkert tillryggalagt ett par-tre kilomer extra pga detta, meddelade han.

                                           

Sedan var det ett stooooort glapp ner till övriga Gnosjö-löpare..
I intervallet 2,50- 3,00 samlade en fin klunga ihop sig:
Där fanns i tur och ordning Monica Hellström, Daniel Petersson, Ulf Runum, Joakim Tallbäck, Jonas Sigvardsson och Andreas Petersson.
Strax bakom detta gäng hittar vi sedan i resultatlistan Michael Hellström, Tina Molin och Mats Sjöberg.

Tittar vi på de övriga distanserna som erbjuds på Lidingö-helgen, så kan vi konstatera att Bosse Göransson var lokal-bäst i 15km-loppet.
Där följdes han av Michael "jag ser en traktor" Holmgren, Per "Tuppen" Simonsson, Ann-Britt Göransson och Ulrica Sigvardsson.
Den normalt ödmjuke Bosse var inte sen att efter helgen påpeka att "han var den ende i Gnosjö kommun som klarade silvermedaljen".     

Har även noterat att Gnosjö-tjejerna Amanda Sjöblom och Linnea Park gjorde fina resultat på söndagens tävling.

Familjen Kvarnsund fanns som vanligt på plats och hjälpte oss övriga med ljudliga och ivriga heja-rop.
Diverse förkylningar och andra irritationsmoment hindrade i år Kvarnsundarna från att delta. Tack ändå för att ni hjälpte fram oss andra med era glada tillrop!


Vår vän, elit-skidåkaren Henrik Alm hade en tung dag. Gick ut i bra tempo, men hans ben ville bara vara med 2 mil, och inte 3. Sista 10 kilometrarna var en kramp-kamp för den gode Henrik. Normalt sett skulle han nog vara god för omkring 2 timmar, men klockan tickade iväg till 2,08. Bra nog!
På kvällen var hans maximala stegläng 10,0cm.

Har jag glömt någon.....? Säg till i så fall.


Några små notiser kring övrigt som utspelat sig denna trevliga Lidingö-helg i huvudstaden:

-Det finns medföljande respektive som på fullt allvar anser sig ha "gått in i väggen" under lördagens shoppingrunda. Detta emedan deras karlar kämpade med blod , svett o tårar på Lidingön.

-Andreas införde en ny maträtt på Restaurang La Scudetto.
Något som man enligt servitrisen "normalt sett endast serverar mindre barn".


-Ulf Runum har visserligen en tid i den officiella resultatlistan. Men fanns han verkligen på plats i Stockholm..?? Ingen har sett honom eller Mats.

-Jonas Sigvardsson hade fräckheten att passera Andreas en kilometer före mål. Lider dock nu av en lindrig nackspärr då han sprang hela slutkilometern med huvudet vridet bakåt. Dettat för att hålla koll på att Andreas inte kom ifatt honom på upploppet.

-Flera löpare missade drömgränser med ett fåtal sekunder. Här vill vi särskilt framhålla Ann-Britt, Mattias Lundell och Michael Hellström som utmärkta exempel.

.-Flamset o fnittret i Jonas Sigvardsson baksäte (på hemvägen) var nog det värsta jag hört sedan man åkte till Gisleparken på 70-talet. Att de inbitna ungkarlarna Simonsson och Sundquist var såna kvinnotjusare hade vi verkligen ingen aning om.
Simonsson skröt vitt o brett för flickorna om hur han brukar träna med sin kompis Mustafa (se bild), om hur han närmar sig handicap 0 i golf, och om vilka enorma skogsarealer han besitter..
Uppe på allt tyckte han - när vi närmade oss Linköping - att vi skulle stanna till på Restaurang "Tuppen"!!
Det fanns inga gränser för hans fräckhet denna dag.


-Andreas hade föresatt sig att "äntligen gå under 2,50". Dock var han så trött redan efter 2 kilometer att detta inte kunde komma ifråga.
-Ja, dessutom tyckte jag det var trångt i spåret idag, sa Andreas. Jag fick hela tiden ropa "flytta på er"  till en massa tjejer som gärna ville konversera med mig eftersom jag höll deras tempo.
Men sånt där har man ju inte tid med när det är tävling!


En trevlig helg var slut!


















måndag 17 september 2012

Fokus på Lidingöloppet

Nu närmar sig det som i löparkretsar är känt som "sista helgen i September", dvs Lidingöloppet.
Vi hittar många anmälda från Gnosjö kommun:.


Lidingöloppet K30
NummerNamnKlubb / OrtStartled
42162MonicaHellströmGnosjö4
Lidingöloppet M30
NummerNamnKlubb / OrtStartled
20884ThomasBolmgrenGnosjö FK2
50451MikaelHellströmGnosjö5
50437LarsKvarnsundGnosjö FK5
1728MattiasLundellGnosjö1C
20485DanielPeterssonGnosjö FK2
40924AndreasPetterssonGnosjö FK4
60131UlfRunumGnosjö6
21264DanielSigbladhGnosjö FK2
90772MatsSjöbergGnosjö FK9
20546TorgnySundquistGnosjö FK2
40556JoakimTallbäckGnosjö4
Lidingöloppet MK15
NummerNamnKlubb / OrtStartled
24464Ann-BrittGöranssonGnosjö Fk2
55404BoGöranssonGnosjö FK5
Lidingöloppet P17
NummerNamnKlubb / OrtStartled
65001SimonKvarnsundGnosjö FK1
Lilla Lidingöloppet P9
NummerNamnKlubb / OrtStartled
38035Adam KvarnsundGnosjö FK1
Lidingö Tjejlopp LT10
NummerNamnKlubb / OrtStartled
23063MarieKvarnsundGnosjö FK2
33072Sara KvarnsundGnosjö FK3
13335LinneaParkGnosjö FK1B
83288AmandaSjöblomGnosjö8
Michael Holmgren, Gnosjö, tävlande för stall Team Sportia på 15km-banan.

Lidingöloppet K30
NummerNamnKlubb / OrtStartled
62125TinaMolinÅsenhöga TK6
Lidingöloppet M30
NummerNamnKlubb / OrtStartled
40313JonasSigvardsonÅsenhöga TK4
Lidingöloppet MK15
NummerNamnKlubb / OrtStartled
34084UlricaSigvardsonÅsenhöga TK3
14754PärSimonssonÅsenhöga TK1
Lidingöloppet M30
NummerNamnKlubb / OrtStartled
90675JohanHermanssonHillerstorp9
Lidingö Tjejlopp LT10
NummerNamnKlubb / OrtStartled
33196JohannaJosefssonHillerstorp3

Lägg därtill ett par bekanta superlöpare från annat håll:
Henrik Alm, skidåkare med anknytning till Åsenhöga
Linus Hultegård, löpfostrad runt Götarpssjön.
Båda två förmodligen goda för en tid under två timmar .

Några frågeställningar:
-Vem blir bästa 15-kilometerslöpare, nu när Åsenhögaborna gaddat ihop sig där som i en myrstack?
Bosse har ju plötsligt "så väldigt ont i halsen". Kan han trots detta besegra både fru Ann-Britt, Ulrica Sigvardsson och grannen Pär Simonsson...?    Tveksamt!!
-Kan Monica och Andreas hjälpas åt till en tid under 2,45?  Kanske !!
-Är det äntligen dags för Torgny att slå Bolmgren även i löpning? Tveksamt !!
-Vem kommer att ha det snabbaste kilometer-snittet i flitiga familjen Kvarnsund?  Lars?  Tveksamt !!
-Ska Michael Holmgren hamna i livräddningstältet igen ?   Troligt !!
-Varför är inte Håkan Hägg med?   Otroligt !!
-Kommer Runum att bryta redan vid starten ? Inte troligt !

Tyvärr har det inkommit bildbevis på hur blogg-redaktören klarar av den ofattbara träningsmängd som han utsätter sin kropp för. Hade hoppats att detta skulle bli en väl förborgad hemlighet, men tyvärr var paparazzi-Sigvardsson framme med kameran när jag minst anande det.



                                               



Med bara en dryg vecka kvar önskar vi alla lycka till med form-toppningen, väl mött i Stockholm!

söndag 9 september 2012

Så var den veckan över..

Några notiser från senaste dagarna:

På lördagen blev det ett långpass på rullskidor. Vi hade bestämt oss för den lite ovanliga sträckan "Sigges Loge" - Gislaved - Anderstorp - Gnosjö - Gynnås - Sigges Loge.
In alles ca 37km.

Deltagarlista med kommentar:

Henrik: Kändes som en fåraherde som försökte hålla ihop en spretig skock. Det gjorde han bra, även om det fanns deltagare (inga namn, men dom kommer från Åsenhöga) som for o flängde åt alla håll.
Henrik körde lugnt o fint på sina gamla trögskidor (även om han flera gånger försökte pracka på mig skräpet).
Dom drog ju så snett att jag förmodligen skulle ha hamnat i Borås med dom under fötterna.


Tryggve: Dagens överraskning! Inte anade vi att Tryggve var i så fin form. När vi förundrade frågade honom hur detta kom sig...?  Ja, då beskrev han  i målande ordalag hur han tränat ett flertal ansträngande långpass över Kramphult, Gunnilstorp, Centralen och Klevshult.
Eller vad det nu var..  Många byanamn kan han den där karln.
Praktisk som han är hade han även tagit med olika verktyg i sitt gamla Karhu midjebälte.
Där fanns t ex eltejp, något han ju kunde ha berättat för dom som behövde det.
Men Tryggve såg bara lyckligt oförstående ut för andras behov..  -Va, behövde ni låna min eltejp? Det visste väl inte jag..!?
(Hade han hållt sig i klungan hade han fattat, men nu låg han mestadels 200 meter före oss andra)

 
                       


Bosse valde också att ligga där fram och spåra.
Det kunde dock straffat sig. Med en lyktstolpe som danspartner lyckades han med en millimeters marginal undvika en kollision med en (troligen blind) mopedist i Gislaved.
-Ja, han körde bara rätt ut, sa Bo upprört. Tryggve kunde också blivit överkörd, han löste det dock genom att blunda o skrika.
-Och efter loppet var jag rejält trött, sa Bosse. Visserligen hade ni bestämt att vi skulle köra lugnt, men min vana trogen körde jag allt jag kunde. Längtade ju till Sigges Loge också, där har man ju haft mycket roligt, ja innan jag träffade Ann-Britt förstås. Nu slipper man sånt där, jag föredrar fredagsmys i soffan faktiskt.

Samuel stod för ett av dagens missöden. Han hade inte limmat sina stavspetsar ordentligt, typiskt nybörjarfel.
Vid infarten mot Gislaved lossnade givetvis en av spetsarna.
Tur då att en del av de mer erfarna rullskidåkarna hade tänkt på sånt där. En stavspets letades fram ur gömmorna (dvs Bolmgrens ryggsäck), och en bensinmack fick släppa till tejp för att hjälpligt kurera staven.
Tacken till Bolmgren blev att Samuel senare under åkningen tyckte att jag "åkte som en kärring".
Det hör till saken att jag normalt känner Samuel som en väluppfostrad gentleman, förstår inte vad det var med honom denna dag.
Men det var nog bara hans berömda blodsockerhalt som nådde en  ny låg-punkt, vi var ju utan näring i några timmar.
Du kan behålla spetsen förresten, vassego!!

Isak körde väldigt ojämnt på denna träning.
Ibland låg han längre fram, ibland längst bak.
Men så där har jag sett honom bete sig även tidigare under veckans träningar.
Ibland tar han i och presterar riktigt duktigt, ibland tappar han fokus och loosar (minns senaste Vasaloppet t ex).
Men Isak drog på bra, inte minns i den s. k. Kärringbacken väster om Hagelstorp.

Thomas hade också en besvärlig eftermiddag.
Det började med att Henrik redan efter någon kilometer fick mig att byta skidor med Lina
- Hennes gnisslar så förskräckligt, ja du hör ju själv hur dom låter!
Snälla Thomas, tror du att du kunde byta med henne så att hon slipper höra eländet...? Du är väl inte så känslig om det väsnas lite?

Så med ett tröskverk under fötterna åkte jag vidare.
Men det var inte nog med detta...
Strax därpå beslutade min 8 år gamla vänsterpjäxa att det var dags att pensionera sig. Hela tåpartiet lossnade, med resultatet att jag gjorde en snygg luftfärd, men en mindre snygg landning utanför Lantmännen i Gislaved.
Lyckligt nog endast ytliga skrubbsår på knä och armbåge.
Lyckligt nog var butiken stängd så att folk slapp se det blodiga eländet på gatan.
Tack vare min bländande teknik lyckades jag trots dessa missöden slutföra loppet genom att balansera på höger fot, endast lätt supportad av vänster.

Lina:
Visade fin skidteknik, och tack vare att hon fick åka på dom snyggaste rullskidorna gjorde hon en strong insats.
- Jo, jag har ju nu bestämt mig för en storsatsning på Tjejvasan till vintern, bekräftade Lina.
Henrik ska ju vara pappaledig i vinter, så jag räknar med att i stort sett kunna träna på heltid.
Nu gäller det bara att hitta en sponsor så att jag kan förbättra min utrustning lite, mina rullskidor låter alldeles förskräckligt illa, typ   rrrrrrrgggggrgggrggrrggrgrrgrgrgrgrgrgrggrgrrppppppppppprprrprrrprrrprrrrssssssssssrrrrrrrrrrrr.
Fattar ni, det är väl en sak här nere bland alla skid-analfabeter, men man kan bara inte visa sig på sånt skräp uppe i Idre.
 
 
 
 
 
Helgen avslutades sedan med att LGR-gänget sprang en milrunda i skönt tempo.
Bosse o Thomas fokuserade på Lidingö-utmaningen framöver och drog istället iväg Ranneborundans 19 km. Vi balanserade tempot bra och höll ihop någorlunda hela distansen. Möjligen var en av oss lite trött i sista backen upp mot Åsenhöga.
 En tuff träningsvecka var slut.
 
 

fredag 7 september 2012

Nu händer allt på en gång!


Nämligen följande:

Henrik Alm är på hemmaplan, och lockar ut oss amatörer på fler - och hårdare -  träningspass än normalt.
Ett par, tre riktigt hårda intervallkörningar har klarats av, särskilt aktiva har Isak o Thomas varit.
Kulmen nåddes igår torsdag då det var kallat till maxkörning mellan Gnosjö Kyrka o Anderstorpsrondellen. Maxkörning= Tävling!

Henrik drog naturligtvis iväg som ett jehu, och fick stångas med motvinden själv mot Atorp.
Bakom följde duon Isak o Thomas, som i kraft av lika kapacitet kunde hjälpas åt att växeldra.
Vi vände i Anderstorp på 25 minuter, ett par minuter bakom Henrik.
Strax efter vände Samuel, P-O Nedstedt, Linus Åkerlund och Björnell.

Nu hade vi medvind på tillbakavägen, men Henrik hade kört hårt och fick likväl kämpa ordentligt.
Isak o Thomas hade god fart på hjulen och fortsatte växeldra hela sträckan.
Samuel och de övriga jagade bakom.

Det blev riktigt fina tider!
Henrik satte ett rungande banrekord med 42,36 !!!
Övriga tider avslöjas inte här på bloggen, men vi kan väl säga att det var personliga rekord för samtliga deltagare. Täningsdagböckerna fick några trevliga inskrifter på kvällen...

Henrik o Lina är kvar här till söndag, säkert blir det någon mer tuff träning.


Vi måste också rapportera om Bockstens-turen på Cykel.
I bokskogarna mellan Ullared o Varberg fanns några starka Gnosjö-cyklister på plats.
Kallin var allra snabbast av dessa, men bara några få minuter före Bosse och Harald. 
Bra gjort!
Tyvärr inga bilder på någon av dessa, men däremot fick vi syn på Bockstensmannen själv som dagen till ära hade ny cykel.

 
 
 
 
Sedan är det hög tid att rapportera om det som kanske är årets prestation av en Gnosjö-atlet.
Linus Hultegård blev 7:a i Midnattsloppet i Göteborg!!!!
7:a av 10-15000 löpare är ju inte helt kass om man säger så.......
Linus börjar nog så smått inse att han har viss talang!
Linus och Rikard Claesson har nu nått nivåer som vi inte sett i Gnosjö på många år, riktigt kul!