torsdag 8 oktober 2009

Rekord-slakt...!


Onsdagen den 7/10 sms-kallades 5 LGRare för en "normalhård" träning runt vår kära LGR.

Ordvalet "normalhård" diskuterades noga före start, Bolmgren hävdade att det betydde 7,40-start till MH´s hus, och cirka 42.00 i mål.
Göran anmälde att han ansåg ordvalet så pass obegripligt att han hade för avsikt att lägga sig bakom övriga och bara bevaka att han hade krafter till en slutspurt.

Och visst, tempot blev ganska bra.....

Bolmgren och Nilenfors satte tempot upp till MH´s hus, där klockades 7,20-start.
Strax bakom följde Sören H, Göran och Andreas.
Efter 3 km skapades en liten lucka, där TN på ett förnämligt sätt drog TB med sig till ledning.
Göran förbarmade sig över de andra två löparna, och såg till att även andra-grupperingen fortsatte i bra tempo.

Uppe vid Aut.svarvning klockades ca 23,40 för ledarduon, de andra strax bakom.
Nilenfors plöjde den värsta motvinden över bron, men frågade artigt Bolmgren "om det inte går lite fort för herr Bolmgren nu....??".
Bolmgren bekräftade att så visst var fallet, men att han ämnade försöka hålla tempot ett tag till.

Ner mot reningsverket hölls farten fortfarande uppe, och efter en taktisk triumf i kyrkbacken kunde de båda avancera mot målet i bibehållet tempo.
Bakom jagade Sören, som i sin tur försökte hålla undan för Andreas och Göran.
Vid målet kunde en jublande Bolmgren konstatera att han slagit nytt personbästa runt LGR, klockan stannande på fina 39,44 , 11 sekunder bättre än det hela 2 år gamla rekordet för TB.
Glädjen blev ännu större när Sören kort därefter stormade in på 40,40 och Andreas på 41,27.
Även dessa båda på nya personliga rekordtider!
Nilenfors och Göran kan ju egentligen avsevärt snabbare, men vi 3 rekordslaktare får varmt tacka för otroligt fin draghjälp denna blåsiga eftermiddag.
PS! Ett rykte sprider sig att två lättklädda flickor (vi nämner inga namn här på nätet, men låt oss kalla dom för Mia o Monica) ska ha sprungit runt LGR-rundan på 45 minuter.
Ryktet har inte bekräftats från oberoende källa, men är troligen sant.
En förvånandsvärd prestation..RESPECT..!

2 kommentarer:

  1. inte visste jag att lgr hade råd med harar! Kan rapportera att dagens sthlm-rekord bestod av första långlöpningen över 75 minuter, närmare bestämt 85 minuter med stumnande ben, behärskade hjärtslag och uppåtpekande mungipor. Återhämtning är allt!

    SvaraRadera
  2. Detta var ju riktigt spännande, som en Fem-bok ungefär! Bolmgren --> Blyton.

    /Bolmgren Jr.

    SvaraRadera