torsdag 17 december 2009

Back on track


Vid onsdagens intervall-träning visade Andreas P att han är tillbaka på banan igen.

Duellerade starkt med äldste-bröderna runt LGR 3+3 min intervaller.
Nu gäller det också att införskaffa skarpa broddar, så att halkan inte ställer till tränings-problem.
Som alternativ-träning rekommenderas längdskidåkning varmt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar