Vårruset lockar ju ut massor av duktiga tjejer, och Monika tog sig i mål på 12:e plats. Det var väl i Växjö om jag minns rätt, tävlingen äger ju rum på flera orter.
Dryga 4min /km imponerar , men vi vet ju viken tävlingsinstinkt hon har!'
Löparkompisen Mia (och Linda) syns nu också ofta på tränings-stigarna, det blir ett starkt damlag i Gbg i år.
På tal om starka tjejer, häromdagen hade LGR-gänget nöjet att ha med Josephine Ambjörnsson på träningen. Jossan laddar nu inför Stockholm med gott självförtroende efter segern i Barcelona.
Hon ledde oss runt Gynnås-rundan och Töllstorpssjön , summa ca 17km.
Alltid ett nöje att springa med Jossan, nu följer vi hennes framfart under året.
LGR-gänget går nu tydligt framåt mot sommar-formen, ska här försöka ge en liten sammanfattning.
Eftersom vi bara är en knapp vecka från Gbg-varvet tillåter jag mig några smärre psykningar.
Daniel P: Stor träningsmängd, tveksam kvalité..
Framför allt en massa långa pass som förberedelse för Stockholm Marathon. Senast 28 till Anderstorp (vad skulle du där o göra..det är mitt gamla revir!).
Tur han inte ställer upp i Gbg, skulle nog störa flera av oss även om han normalt sett inte behärskar den svåra och taktik-krävande halvmara-distansen.
Har börjat synas allt oftare i vit keps, ska det gå riktigt fort vänder han den "bak-å-fram" (detta ger risk för ökad töntfaktor, så kan du inte ha den i Stockholm!)
Mikael H: Säger som vanligt att han
1)Aldrig tränar, vilket inte är sant.
2)Alltid ska "springa lugnt". ..för att sen rusa iväg som en galning.
Effekten av detta är att han nu håller god form , särskilt i backig terräng. Mikael har dock inte anmält sig till en enda tävling.. vad sysslar karln med, trimmar traktorer..??
Andreas P: Får ägna sig åt lägre kvalite på träningen pga av sin hälskada, dock har han visat ett par gånger nu på slutet att även "slow-run" ger effekt.
Leendet efter dagens träning såg illmarigt ut.
Kan han överaska i Göteborg? Lovar att trycka i honom mängder med pasta på fredag-kvällen, vi ska ju campera ihop på något suspekt hamn-hotell i Majorna..
Göran: Verkar vara i grym form. Flyter fram som gasell.
Hur gamla kan gaseller bli, är det nån som vet det?
Försökte utmana honom ett par gånger på dagens 10,5, men ojojoj som han svarar.
Trist att han inte vågar visa klassen i Göteborg (får visst aldrig till det där..), men det kommer fler tävlingar..
Men visst börjar han se lite krum ut:
Nilenfors: På semester söderut!
Träningsdos sista dagarna 10+20+20+10 !! Konstig serie, kan aldrig funka i värmen.
Semester förresten...nån skickade mig ett foto som bevisar att han i själva verket är internerad på någon avlägsen fängelse-ö.
Vad har han nu ställt till med? Nån som vet?
Nordenström: Gömmer sig bakom täckmanteln "krasslig". Ni vet vad som brukar vara sanningen bakom idrottare som håller sig undan.. blir livsfarlig denna säsongen.
Men jag har förvarnat riksidrotts-förbundet.
Måste dessutom lära sig springa rent, vet du inte att man kan bli diskad om löpningen liknar gång alltför mycket?
Bosse Göransson: Spelar ingen roll vad man skriver..han vinner alltid ändå!
Men...Har du tänkt på att du inte nådde mig idag trots att du försökte? Och var fanns du i back-rycket i Gynnås, verkade lite defensiv där tycker jag..
(Tänk vad jag får äta upp detta! Tur man är på gott humör..(internt skidåkarskämt)).
Erik Enund:
Prövade oss idag med en egen psykningsmetod så här inpå Gbg-varvet:
Älgkliv med leende.
Rusade förbi oss alla med mäktiga kliv. Tittade lite föraktfullt på oss när han passerade.. Tycks ladda för något stort i Göteborg.
(men han tog slut vid Second Hand, tveksamt om han har den rätta grunden..)
Håkan Hägg:
Usch vad stark han verkar! Normalt brukar han ju tvär-dö efter 6-7km, men han tycks ha kommit över någon tröskel i år.
Ska ska han få till det när det verkligen gäller?
Man har ju i minne dina värmande ord när jag manade dig framåt på 15km-rundan härom dagen..när Håkans krafter totalt sinade sista kilometern vände han sitt tomma ansikte mot mig och utbrast:
- JAG SKA ALDRIG MER SPRINGA IHOP MED DIG !!
Det är sånt som svetsar ihop oss LGR-are.
T Bolmgren:
Som web-redaktör skulle jag aldrig lyfta fram mina egna prestationer Det skulle ju verka förmätet. Passar inte en ödmjuk typ som jag.
Alltså: No information.
T Linder: Ajajaj. Skadad. Säger han. Ja, vem tjyven är inte skadad!
Sånt där tjafs vill vi inte höra. Ut o spring med dig, du börjar ju bli riktigt bra!
Vi ses i Gbg.
Hellström: Totalt osynlig denna våren. Golvad? Eller hemlig träning?
Sören Hansson: Ser mycket lätt ut, men kan ju inte bli bäst eftersom hans brorsa hela tiden springer ifrån honom. Hur påverkar detta Sörens geist, kan inte vara för roligt..? Men jag tror på Sören, nån gång borde han väl lyckas..
Sen har vi ju att par andra som ansluter allt oftare:
Aronsson Imponerar! Har bra kan han bli?
Patrik Emanuelsson: -"-
Hedman: -"-
Mats Svenningsson -"- (särskilt starkt eftersom han är utsocknes)
Kvarnsund Where are you??
Johan P -"- du bara försvann plötsligt..
Tycker ni att dom sista omdömena är fantasilösa och kortfattade? Nejdå, men dessa löpare måste bevisa under längre tid för att bli helt etablerade.
Det är i vart fall kul att ni kommer på söndagarna!
Har jag glömt någon?? Börjar bli lite stressigt, det är ju hockeyfinal på RADION.
På begäran: Ett par stretschnings-tips signerade Thomas Linder:
.......I efterhand konstateras att LGR-gänget håller betydligt högre klass än svenska landslaget i Hockey. Vilken genomklappning! För få Brynäs-spelare i laget, helt klart!
Att jag har kepsen bak o fram, är endast för att du ska kunna se adidas märket!
SvaraRadera