torsdag 5 januari 2012

Brandmanna-rundan 3 varv

En något egenartad löpträning ägde rum på onsdagskvällen.
Niclas Wickman hade brandmanna-jour, vilket innebär att han ska kunna inställa sig på brandstationen inom ett par minuter.
Eftersom detta händer regelbundet har denne uppfinningsrike man naturligtvis sett till att det finns en träningsrunda, där han alltid är på nära avstånd från brandstationen.

Start vid "fabriken", ner runt p-kyrkan, upp mot Elektroarmatur och in mot Falks, vändpunkt vid järnvägsövergången, tillbaka mot Gnosjö Svets och över vägen in på OnSigns parkering, runda byggnaden på vänster sida, upp och runda Johan Holmgrens hus, upp mot fabriken igen.
Ett varv = 3,3km.
Det blev 3 varv som inte gick så fort men som innehöll ett antal riktigt bra fartökningar.
Särskilt märktes TB´s och TN´s forcering längs Marieströmsdammen, och MH´s slutspurt.

En trevlig och annorlunda löpning, vi tackar Niclas för initiativet.

1 kommentar:

  1. Väntar på redovosning av helgens höghöjdsträning på rullskidor i trakterna runt Åsenhöga.

    SvaraRadera