Här får du insyn i hur några goda kamrater i Gnosjö bedriver sin träning. Vår utvecklings-potential må vara begränsad, men glädje och träningsvilja saknas inte! Vi har tre träningsmetoder: Social-löpning(för kamratskapet),Hårdträning(för ansträngningen) samt Fuskträning (för resultatet). Om en LGR-medlem har en svacka (personlig eller i träningen) stöttar alltid de andra medlemmarna. Särskilt genom att som botemedel föreslå träning och läsken Trocadero. På vintern förekommer skidåkning.
lördag 10 augusti 2013
Rickard Claesson topp-presterar igen
Distriktsmästerskapen för 10.000 meter avgjordes på lördagen i Värnamo.
Förhållandena var riktigt bra; en relativt sval kväll, med syrerik luft och vindstilla.
Rickard Claesson fick till ett riktigt bra lopp och slutade 2:a på personbästa 32,50.
Visserligen fick han se sig besegrad av urstarke Oskar Karlsson från Apladalens löparklubb, men övriga smålänningar och ölänningar lämnades långt bakom.
-Jag är verkligen nöjd, kommenterade Rickard efteråt till alla tillresta Gnosjö-fans på läktaren. Jag hade en dröm att gå under 33 minuter, så det känns väldigt bra.
Gnosjö-sonen Rickard sprang med jämna varvtider loppet igenom, och hade krafter att spurta på slutet.
Ett stort grattis till Rickard, vars löparsatsning skördar den ena framgången efter den andra.
Alldeles nyligen vann han ju DM på 5000 meter.
Rickard tävlar idag för Jönköpingsklubben IKHP, men bedriver mycket av sin träning i Gnosjö, där han även bedriver löparkurser på sin fritid.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar