måndag 1 september 2014

Fuskträningar fram i ljuset

Ett stort antal s.k. fuskträningar har ägt rum på senare tid, varav ett fåtal redovisas här:

Thomas o Isak träffades sent på måndagskvällen för att på stakmaskinen genomföra ett hemligt så kallat "vi är minst lika snabba som Henrik Alm"-pass.
Detta innebär följande förutsättningar:

Antingen 5 eller 10 x 500m (2 min paus). 
10:ans motstånd.
Vid 5 upprepningar håller vi 1,41-fart, vid 10 upprepningar 1,45-fart.
Gul T-shirt (även här fuskar Isak). Ruggade skosulor.
Musik på cd:n: Ram Jam: "Black Betty",  Meat Loaf "Dead ringer for love" och The Troggs "Wild thing".
Två handdukar vardera.

Resultatet brukar bli följande:


Isaks tider idag:                                           Thomas tider idag:
1,45  1,41  1,44  1,42  1,39                          1,44  1,41  1,43  1,43   finito completo (helt körd)


Samtidigt genomförde Lars Kvarnsund ett mäktigt rullskidepass. Ingen aning vad han körde för sträcka men långt blev det..  tror jag..  du såg skarp ut i blicken när jag såg dig sticka iväg efter jobbet.

Andreas har kört så hårt sista dagarna att han enligt egen rapport "varken kan stå , sitta eller springa på flera dagar".  Vidare säger han:  "möjligen kan jag orka med några rundor av den mindre krävande sporten Golf nu i veckan".
Han såg tagen ut idag på lunchen.  Det frestar på att närma sig toppen..

Sara Karlsson m fl deltog i ett ovanligt cirkelträningspass i Lördags.
Som bilden visar börjades det lite taffligt i en liten cirkel, men den sträckte sig sedan allt större och slutade med rundan Åsenhöga,  Gnosjö, Stjärnehult, Tokarp, Kulltorp, tillbaka till Tokarp, Anderstorp, Hagelstorp (nästan till Nissafors alltså) , Gynnås, Götarp o backen upp mot Åsenhöga igen.
Cirkeln tog 4 timmar att genomföra och det var bara dubbelstakning hela vägen. Ett mäktigt pass!



Bröderna Park och en mystisk "herr Andersson" från Hillerstorp deltog samtidigt i en hemligstämplad rullskidetävling i Boråstrakten.
Br Park hade emellertid missförstått det hela och hade genomfört den förberedande träningen utan rullskidor och INOMHUS, vilket ju alla förstår är alldeles tokigt. Men vi får förlåta dom, dom är ju trots allt nybörjare.




Slutligen meddelas från Åsenhöga att Robert Thörnell och "Team Åsenhöga" fortsätter sin uppladdning inför vintern.
På träningsprogrammet idag stod kokta musslor.
Detta visar vilken otrolig nivå Robban håller. Mussel-delikatesser en Måndagskväll !!!
Här ligger vi amatörer verkligen i lä. Proffsigt !!!

                                      





.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar