Gnosjötrampen och löpträning

Gnosjötrampen, Gnosjös egen cyklingsmanifestation, genomfördes under härliga förhållanden på onsdagen.
Arrangemanget leddes av Gnosjö IF:s damsektion, och allt flöt på riktigt fint i det soliga vädret.
Tre banor fanns att välja på 80, 50 eller 16 kilometer.
Ca 300 deltagare startade, varav många barn. Kul att att motionsidrotten har en återväxt!
Gnosjötrampen har inte officiell tävlingsstatus, men det blev bra fart runt alla tre distanserna.

Ett par vurpor inträffade, men så vitt jag vet utan allvarligare skador.
Jag blev själv vittne till hur 10-årige Philip Wo körde omkull rejält ute i Götarp. Flera med-cyklister kom emellertid snabbt till undsättning, och strax var Philip på sadeln igen.
Bra kämpat Philip!
Många bekanta Gnosjöbor fanns ute på motionsdistansen.
Cykelentusiasten Åke Pettersson körde runt i fin stil, men njöt även av en ostmacka vid Åsenhöga kyrka!
Löpar-essen Nilenfors och Linder gjorde som undertecknad och ledsagade sina barn runt de 16 kilometrarna. Linder fick agera mekaniker om jag inte såg alldeles fel, hade man möjligen glömt att smörja kedjan.. :)?

I skrivande stund har jag inga "resultat" från de längre sträckorna, men jag träffade Harald Hermansson efter målgång och förstod att han funnits med i ledarklungan på 50-kilometersloppet.
Inte konstigt när man vet hur många mil denne outtröttlige motionär tillryggalägger på sin MTB.

Säkert har Torgny, Ulf, Jansson, Kallin m.fl. varit med i täten på den längsta distansen. Ni får gärna inkomma med en liten rapport så jag kan få med era och andras prestationer i arkivet..


på dagen började man ju fundera över vilken löpträning det skulle bli denna dag. Många LGR-medlemmar foredrog golfbanan, men rätt som det var kom ett sms från Mattias Lundell:
-Vad blr det för sträcka idag?

Snart värmde vi upp vid hästen i Töllstorp.
Tråddragarrundans 8 kilometer väntade, och vi kom direkt in i ett bra tempo (för mig alltså...)
Vi hade satt upp ett par "ideal-tider" som mål. Bron skulle passeras på 7,20 - det blev 7,15. Bergatoppen skulle passeras på dryga 15 - det blev 14,54.
Vi fortsatte rundan runt i hyggligt tempo, tack Mattias för draghjälpen!
Nöjda stormade vi upp för den tuffa slutbacken och klockan dödades med ett pip.
Vi har valt att hemlighålla tiden, tjuv- o rackarspelet inför Gbg-varvet har börjat.
Därför visas endast halva klockfönstret: