Vad händer på motionsfronten..?

Även om det varit semestertider så finns det lite diverse bravader att berätta om.

Blickar vi framåt så ska det bli spännande att se hur Gnosjöcyklisterna klarar Cykelvasan ni i helgen.
MTB har ju blivit mäkta populärt och GFK´s cykeldivision gör ett fint jobb både organisatoriskt och på sadeln.

Jonas Sigvardsson har ju blivit en av våra mest flitiga idrottare, och den 20: Augusti står han inför sitt kanske tuffaste lopp hittills.
Då ska han genomföra Kalmar IRONMAN, alltså Triathlon med följande delmoment:
4 km Simning
18 mil Cykel
42 km löpning
Och allt detta i en följd...
Det ska bli spännande att se hur Jonas fixar denna utmaning.  Lycka till !!
Bilden visar Jonas vid ett tidigare tävlingstillfälle:

Några av oss förbereder oss nu för Lidingöloppet. Det vill till att få tillräckligt många kilometer i benen innan man ställer sig på Koltorps gärde, startplatsen för de dryga 30 kilometrarna.
För GFK hittar jag några intressanta namn i startlistan:

Henrik Alm,  ska han upprepa förra årets kanonlopp och gå in runt 2 timmar?
Tony Sjöblom, gjorde även han ett kanonlopp 2015, vad kan han i år?
Isak Nilsson, ställer han upp, kan han gå under 2,30?
Andreas Pettersson, har visat fin form sista veckan, blir 2016 Andreas genombrott..?
Roland Eidhall, blandar sig normalt inte i segerstriden, men man vet aldrig..
Åke Svenningsson, visar han Roland ryggen?
Julia Sjöblom, känner inte hennes kapacitet så väl, spännande..
Ann-Britt Göransson, har en av GFK´s bättre löpare som tränare, vad kan hon åstadkomma?
Thomas Bolmgren, vässar nu formen och kommer att storma uppför Aborrbacken.

Sedan tror jag vi kommer att se några som ännu inte är anmälda, Jonas Sigvardsson t e x.

Här ser vi TB och AP efter 16 km i Töllstorp igår, tränaren Elmblad likaså.

      
 

Bolmgren genomförde för övrigt ett mäktigt rullskidepass på sin semester i Italien.
Storfräsare som Northug och andra brukar ibland befinna sig i Val Senales på träningsläger, och då staka uppför den 23,5 km långa asfaltsvägen där, höjdskillnad 1500 meter.

Även om profilen ljuger lite - fullt så brant är det inte -  så var det kul skriva in detta i träningsdagboken.
Det tog 2 timmar o 43 minuter, jag hade god dricka-service av Andreas Petersson.