Här får du insyn i hur några goda kamrater i Gnosjö bedriver sin träning. Vår utvecklings-potential må vara begränsad, men glädje och träningsvilja saknas inte! Vi har tre träningsmetoder: Social-löpning(för kamratskapet),Hårdträning(för ansträngningen) samt Fuskträning (för resultatet). Om en LGR-medlem har en svacka (personlig eller i träningen) stöttar alltid de andra medlemmarna. Särskilt genom att som botemedel föreslå träning och läsken Trocadero. På vintern förekommer skidåkning.
onsdag 6 oktober 2010
Allsidigt tränings-läger onsdag - söndag
Härmed tillkännages att LGR-gänget kommer att ägna 5 dagar i rad åt all slags träning.
Däribland nämnes: Löpning, Rullskidor, Styrketräning, Ski-Erg-träning (hemlig Bolmgrensk träningsmetod), Mental uppbyggnad m.m. m.m.
Det kommer att bli en späckad week-end för alla på HEMMAPLAN.
Dom som valt att lämna orten för att ägna sig åt terräng-krocket i Skottland
kan vi tyvärr inte hjälpa.
Ojojoj, där sprang Hägg förbi fönstret..!!.. ser ut att vara på väg mot under 42..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar