Här får du insyn i hur några goda kamrater i Gnosjö bedriver sin träning. Vår utvecklings-potential må vara begränsad, men glädje och träningsvilja saknas inte! Vi har tre träningsmetoder: Social-löpning(för kamratskapet),Hårdträning(för ansträngningen) samt Fuskträning (för resultatet). Om en LGR-medlem har en svacka (personlig eller i träningen) stöttar alltid de andra medlemmarna. Särskilt genom att som botemedel föreslå träning och läsken Trocadero. På vintern förekommer skidåkning.
tisdag 8 januari 2013
Treiningstipps
Inspireret av jemförelsen med den store Northug vill jeg komme med nedanstående treiningstipps inför rejsen till Idre:
-Dere må alltid huske att dere skall trene kreftene inn i kroppen, og ikke ut ur den.
-Att tro att 650 treiningstimmer om åre hjelper den som vill bli noge är som att tro på tomten. De må till mye mer än så.
-Hva ska du bli når du blr stor? Det vet jeg ikke, först må jag bli Gnosjö-mester.
-Elghufs er centraaalt for fremgang. Och att etter to timmer öööka hastigheten på sluttet.
I övri tar jeg alltså inget som helst ansvar for föregående inlegg.
Redaktören
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Imponerad, men du får be Northug om en finjustering av texten innan du publicerar på norska nästa gång ;) (halvnorskan/halvsmålänningen/halvdalkullan)
SvaraRadera